Tôi nhớ lại lần hướng dẫn buổi thảo luận về tư duy tích cực với một nhóm người ở New Zealand cách đây vài năm.Kiểm tra và thay đổi chính bạn chứ không phải những người khác.bao gồm cả sự nghi ngờ, hối tiếc, ảo tưởng, lo lắng về những việc nhỏ nhặt.Đừng bao giờ chịu đầu hàng, nếu không, bạn sẽ đánh mất số phận của bạn.Với sự tách biệt, mọi thứ giữ được quân bình.Chúng ta cũng có xu hướng phớt lờ thực tế là những hành động đó được hình thành trên cơ sở những niềm tin và những giả định vốn là nền tảng tạo nên bản tính con người chúng ta.Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi.Những ý nghĩ có sức mạnh rất lớn.Con người thường cứ cố buộc sự việc phải xảy ra.Hơi thở tôi trở nên êm ả và dễ dàng.
Khi chúng ta suy nghĩ quá nhiều, chúng ta thường thổi phồng sự việc và phản ứng quá đáng.
